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孕妈妈放屁、流口水……代怀孕尴尬的症状说不

【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈,家有女宝一枚,喜欢写作、读书,喜欢分享自己的育儿心得,喜欢我的宝妈可以关注我哦。

导语:代孕之后,孕妈妈会面对很多“不好”,在代孕之前现在不孕不育率最好是能够提前了解一下,比如体重必然增加、身材变形、长妊娠纹……很有可能“变丑”,这是一方面,但是还有一方面,可能会出现一些尴尬的症状,比如放屁、流口水、尿失禁等,在家里还好,有时候在外面会出现这些尴尬,那可真是有点丢面子,那有没有缓解的方式呢?

孕妈妈放屁、流口水……代怀孕尴尬的症状说不

放屁

如果一不小心在公共场合放屁,自己会特别尴尬,别人也尴尬。为什么孕期会放屁呢?

这是孕期一种“正常”的情况,因为在代孕之后雌孕激素会让你的胃肠道活动减弱减慢,胃肠道产生的气体会增加,另外对肛门括约肌的控制功能降低,根本没法控制住自己。

怎么缓解呢?

1、多运动

运动能够加快胃肠道的蠕动,食物消化快了,发酵产生的气体就少。

2、吃蔬菜水果

多吃蔬菜水果,多吃含有膳食纤维的蔬菜,能够缓解便秘和肠胀气的问题,加快肠道内容物的输送和排泄。

孕妈妈放屁、流口水……代怀孕尴尬的症状说不

3、别吃、喝容易排气的食物、饮料

别吃豆类和干果,别喝碳酸饮料,这些容易产生气体。

4、乳糖不耐受别喝牛奶

有的孕妈妈乳糖不耐受,喝牛奶会出现腹胀、放屁甚至腹泻的情况,最好是别喝牛奶,或者是尝试不含乳糖的牛奶,也可以改成酸奶喝,效果更好。

流口水

我孕期睡觉的时候容易流口水,那还好别人看不到。但是孕期唾液变多,在外面说话聊天的时候唾液多肯定不舒服,又不能随意吐。

孕妈妈流口水,多半跟激素水平的变化有关系,另外有孕吐反应的时候流口水频率也会增加。

孕妈妈放屁、流口水……代怀孕尴尬的症状说不

为了减少口水,每天可以多漱口;少食多餐,避免吃过多含淀粉高的食物;多喝水;嚼无糖口香糖;不要吃比较酸的食物。另外还要多喝水。

尿失禁

孕期尿频现象严重,产后盆底肌没有恢复好,在大笑、打喷嚏时都有可能出现漏尿的情况。尿失禁也是很尴尬的,说不定会在什么地方发生。

孕妈妈可以出门的不孕不育怎么办只来xun仁爱时候带护垫,这样就不用担心尴尬了。

孕妈妈放屁、流口水……代怀孕尴尬的症状说不

体味变重

有的孕妈在代孕后发现自己身上的体味变重了。其实这种体味主要是来自下体,孕期新陈代谢旺盛,容易让人很尴尬。这有可能是阴道感染,也有可能是自己的嗅觉变敏感导致的。

孕妈妈要做的就是每天清洗,勤换内裤,保持干净清爽。当然了,洗澡也要勤快才行。

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